Kylian Mbappé impressionné par la transformation physique de Thierry Henry !
Ce samedi 14 mars 2026, Thierry Henry a fait exploser les compteurs sur Instagram. Après une séance de sport intense, l’ex buteur des Bleus a dévoilé une musculature d’acier qui a laissé ses fans, et même Kylian Mbappé, bouche bée. Le moins que l’on puisse dire, c’est qu’il ne s’y attendait pas.
La discipline à 48 ans : le secret d’un champion ! Il est toujours en tête de performance, et ne s’arrête jamais. Thierry Henry prouve qu’à 48 ans, la retraite n’est pas synonyme de relâchement. Pour garder sa ligne, l’homme qui a mené les Bleuets vers la médaille d’argent olympique à Paris ne laisse rien au hasard.
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Sa recette est implacable : « Travailler dur, bien manger, pas de sucre ». Des principes qu’il a illustrés par deux selfies montrant ses muscles saillants après une heure d’effort intense.
Ce qui est sûre, c’est que cette démonstration de force n’a pas échappé à Kylian Mbappé. Toujours en quête du record de buts en équipe de France, la star du Real Madrid a immédiatement réagi à cette publication. Dans un message mêlant chambrage et profond respect, le natif de Bondy a lâché un cinglant : « Ah ouais le vieux, j’ai capté ».
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Kylian Mbappé a aussi un secret de forme. En plus du sport, il compose avec un régime alimentaire très particulier pour exploiter tout son potentiel, une alimentation équilibrée, riche en glucides et en protéines. Elle « implique plusieurs repas par jour, avec une abondance de couleurs. L’élimination de certains produits est également essentielle ».