Julia Vignali face à ses kilos en trop
Julia Vignali, la pétillante animatrice qui fête ses 50 ans, s’est livrée sans tabou sur sa prise de poids et les changements radicaux qu’elle a opérés dans sa vie. L’épouse de Kad Merad a décidé de reprendre sa vie en main pour prendre soin d’elle, allant même jusqu’à faire appel à un coach personnel !
Invitée de Buzz TV, Julia Vignali a évoqué son emploi du temps "très chargé" lorsqu’elle était aux commandes de Télématin sur France 2. La maman de Luigi (né en 2006) a ciblé un rythme intense qui lui avait fait prendre "quelques kilos".
"J’ai pris du poids, j’avais parfois envie de manger au moment où il ne fallait pas", a-t-elle confié. Julia Vignali ne s’en cache pas.
Mais ces « mauvaises habitudes alimentaires » sont désormais derrière elle ! La femme de Kad Merad a pris de nouvelles résolutions et s’est lancée dans un véritable "nouveau départ". "J’ai repris une vie plus saine, je fais plus de sport, je vois mes amis, mes amours, mes chiens (...)", explique-t-elle. Pour elle, le sport est devenu un pilier essentiel : "Franchement, le sport me fait beaucoup de bien physiquement et, avant tout, mentalement. Cela me forge."
Pour l’aider dans cette démarche, Julia Vignali a même recruté un coach personnel. "Il me fait faire des trucs… je ne sais même pas comment cela s’appelle", a-t-elle ironisé, révélant que ses entraînements se terminaient toujours par des mouvements de boxe.
Après ses adieux à Europe 1, Julia Vignali a trouvé son équilibre en devenant l’animatrice d’Affaire Conclue. Elle s’y sent "comme à la maison" et "très à l’aise dans ce programme". Un nouveau chapitre professionnel et personnel qui semble lui réussir à merveille !
