Mylène Farmer est en Une d’un magazine people, qui révèle qu’elle traverse une période difficile. Cependant, ce n’est pas en lien avec sa vie sentimentale ni sa rupture avec Benoît Di Sabatino .
Visiblement, Vanessa Paradis a gardé la forme, en pratiquant régulièrement la barre au sol, une activité qu’elle pratique depuis l’âge de 5 ans.
Des secrets de forme de la chanteuse de 44 ans, il en était question dans les colonnes de « France Dimanche ».
Dès l’âge de 5 ans, l’ex de Johnny Depp a « commencé la barre au sol », rappelait l’hebdomadaire people dont la Une de la dernière édition est consacrée à Emmanuel Macron duquel Vanessa Paradis serait d’ailleurs proche.
La barre au sol s’inspire de la suite d’exercices d’ échauffements du cours de danse classique, effectués à la barre, c’est-à-dire une main posée sur une barre. Cette discipline développe la tonicité musculaire et la souplesse.
Contrairement, à des enfants qui abandonnent en grandissant des sports un peu exigeants, la compagne de Samuel Benchetrit n’y a jamais renoncé.
« Parfois, une heure cinq fois par semaine, parfois pas du tout pendant deux mois, en fonction des tournées, et du tournages, de la flemme », a expliqué la chanteuse.
« Si j’ai un gros coup de stress, où je me sens incapable de fonctionner. 15 minutes de yoga suffisent à relancer la machine », se réjouissait-elle.
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