Anne-Élisabeth Lemoine : « vie monacale » et sacrifices pour tenir C à vous
À la tête de l’émission C à vous sur France 5 encore la saison prochaine malgré les rumeurs de départ, Anne-Élisabeth Lemoine maintient un rythme de vie exigeant. Pour assurer quotidiennement le direct et éviter le surmenage, l’animatrice de 54 ans suit une discipline physique et alimentaire stricte.
Chaque samedi matin, la présentatrice s’accorde un moment pour sa séance hebdomadaire de Pilates, une activité globale permettant de tonifier la silhouette, de renforcer le dos et de muscler les jambes. Selon des propos rapportés par le Journal des Femmes, elle accorde une importance essentielle à ce rendez-vous malgré un emploi du temps partagé entre son talk-show et sa vie de maman.
A lire : Anne-Élisabeth Lemoine : son départ de C à vous programmé ?
En plus de cette pratique, l’animatrice confie à Télé 7 Jours qu’elle associe le gainage et la course à pied. Pour évacuer la pression et l’adrénaline générées par l’émission, elle fait appel aux services d’un coach sportif trois fois par semaine, parvenant désormais à réaliser des pompes complètes après quatre ans d’efforts.
Cette routine sportive s’accompagne d’un changement radical dans ses habitudes de consommation. Interrogée par La Tribune Dimanche, la mère d’Arthur et Vasco explique avoir supprimé le verre de vin qu’elle buvait auparavant au dîner pendant l’émission, une décision indispensable pour conserver son énergie au quotidien.
A lire : Anne-Élisabeth Lemoine : face à un salaire XXL, une décision radicale à 55 ans
Pour rester performante à l’antenne depuis 2017, la complice de Patrick Cohen s’impose ainsi une hygiène très structurée qu’elle qualifie elle-même de vie monacale, où les sorties et l’alcool n’ont plus leur place afin d’éviter d’en payer le prix le lendemain.
Suivre Legossip.net
Retrouvez toutes nos actualités sur Google.
Sur le même sujet
-
Anne-Élisabeth Lemoine : son départ de C à vous programmé ?
Approchée pour prendre les commandes de « Télématin », Anne-Élisabeth Lemoine a finalement choisi de rester à la présentation de « C à vous ». Son producteur, Pierre-Antoine (…)
-
Anne-Élisabeth Lemoine : face à un salaire XXL, une décision radicale à 55 ans
Approchée pour prendre les commandes de Télématin, l'émission matinale de France 2, Anne-Élisabeth Lemoine a finalement décliné la proposition. Au fil des discussions autour de (…)
-
C à vous : Anne-Élisabeth Lemoine rempile pour une ultime saison sur France 5
Anne-Élisabeth Lemoine entamera sa [dernière saison à la présentation de l'émission « C à vous », le rendez-vous de France 5. Son avenir sur la chaîne s'est joué ce matin lors (…)
-
« Je reste, pourquoi ? » : Anne-Élisabeth Lemoine dissipe les rumeurs face à Jamel Debbouze
Visée par des rumeurs de départ vers Télématin, l'animatrice Anne-Élisabeth Lemoine a formellement confirmé son retour à la tête du talk-show de France 5 en septembre. Une (…)
-
Faustine Bollaert : « C'est fini pour moi ! », son annonce choc pour sa santé
Face à un emploi du temps surchargé, [l'animatrice préférée des Français a pris une décision radicale. Pour préserver sa forme et sa vie de famille, Faustine Bollaert (…)
-
« L'argent n'a jamais été un moteur » : Pourquoi Anne-Élisabeth Lemoine a refusé Télématin ?
Anne-Élisabeth Lemoine a décliné la proposition de reprendre Télématin sur France 2. Un choix mûrement réfléchi, motivé par des contraintes personnelles et son [attachement à C (…)
-
« Une épée de Damoclès » : Anne-Élisabeth Lemoine craque après son refus choc de Télématin
Après avoir décliné une proposition pour [prendre les commandes de « Télématin », Anne-Élisabeth Lemoine traverse une période agitée. Son avenir à la télévision suscite (…)
-
C à vous : soudain fragilisée, Anne-Élisabeth Lemoine dans l'incertitude
L'avenir d'Anne-Élisabeth Lemoine à la présentation de « C à vous », le rendez-vous presque quotidien de France 5, est incertain pour la prochaine rentrée. Alors que les (…)
-
Léa Salamé : Une dangereuse addiction !
Aux commandes du 20 heures de France 2, Léa Salamé a révélé s'accorder systématiquement une « lichette de vodka » avant chaque direct pour évacuer le stress. Une confidence qui (…)
-
Anne-Élisabeth Lemoine refuse la présentation de « Télématin »
Anne-Élisabeth Lemoine a décliné la proposition de la direction de l'information de France Télévisions pour reprendre la matinale de France 2. Malgré ce refus, son maintien à (…)