Vanessa Paradis dévoile ses secrets de beauté
Des secrets de forme de Vanessa Paradis, il en est question dans les colonnes de « France Dimanche » qui relaye les confidences livrées par l’artiste de 42 ans dans les colonnes du magazine « Vogue ».
Dès l’âge de 5 ans, l’ex chérie de Johnny Depp a « commencé la barre au sol », rappelle l’hebdomadaire people dans son édition du 24 décembre.
La barre au sol s’inspire de la suite d’exercices d’ échauffements du cours de danse classique, effectués à la barre, c’est-à-dire une main posée sur une barre. Cette discipline développe la tonicité musculaire et la souplesse.
Contrairement, à des enfants qui abandonnent en grandissant des sports un peu exigeants, la chanteuse n’y a jamais renoncé.
« Parfois, une heure cinq fois par semaine, parfois pas du tout pendant deux mois, en fonction des tournées, et du tournages, de la flemme », a expliqué la chanteuse lors d’un entretien avec le magazine « Vogue » dont elle a fait la couverture.
« Si j’ai un gros coup de stress, où je me sens incapable de fonctionner. 15 minutes de yoga suffisent à relancer la machine », se réjouit-elle.
