Johnny Depp, l’ex de Vanessa Paradis, a été submergé par une dépression après l’échec de son mariage avec Amber Heard. Cette relation tumultueuse a provoqué de nombreuses émotions négatives chez le papa de deux enfants, , qu’il a eu du mal à gérer.
Pour surmonter cette période sombre, il a commencé à tenir un journal de ses pensées. « Il a déclaré que c’était un véritable défi de communiquer ce qu’il ressentait à l’intérieur de lui-même quand il ne comprenait pas ses propres sentiments », a fait savoir un média allemand.
De son côté, la chanteuse américaine Lady Gaga a également connu des moments difficiles. Elle a avoué avoir été victime de violences sexuelles lorsqu’elle était adolescente, ce qui a contribué à déclencher une dépression. Elle a finalement pu trouver une source de réconfort dans la musique, qu’elle a utilisée comme une forme d’expression et de thérapie.
L’actrice Emma Stone a également souffert de dépression, une maladie qui l’a affectée depuis son enfance. Elle a déclaré que la pratique de la méditation et de la thérapie cognitivo-comportementale l’a aidée à faire face à cette maladie mentale.
En partageant leur histoire, ces célébrités ont aidé à briser les tabous entourant la dépression et ont donné de l’espoir à ceux qui sont confrontés à cette maladie.
