Estelle Lefébure, quelle est sa philosophie de vie ?
Visée par les rumeurs de rupture d’avec Pascal Ramette , Estelle Lefébure se confie dans les colonnes du magazine ’Gala’, où elle livre ses secrets de bonheur.
L’ex reine du poduim est toujours en pleine promotion de son dernier livre ’Orahe’, ’contraction de deux mots maori, Ora signifiant santé et Ohe, rame’.
Et à cette occasion, elle se confie sur sa philosophie de vie.
’La philosophie de vie que je décris en trois grands chapitres : Être, Manger, Bouger. Ce n’est pas le succès de l’ouvrage qui me réjouit le plus, mais les nombreux témoignages, via Instagram, Facebook, de personnes qui, grâce aux conseils et aux recettes simples que j’y donne, assurent avoir gagné de l’énergie, mieux manager leur existence et tout simplement trouver un bien-être’, dit-elle.
’C’est touchant de recevoir des photos de personnes qui me suivent avec le livre en main ou en train d’essayer les recettes’.
5 livres « Orahe, La méthode » d’Estelle Lefébure à gagner http://t.co/zYjMRW4kpr #detoxbyvivi pic.twitter.com/Y4EZ57K6w3
— Virginie Bapaume (@ViViLaChipie) https://twitter.com/ViViLaChipie/status/587341866812755969
">12 Avril 2015
L’ex candidate de Danse avec les stars explique ensuite que le plus important est de se consacrer à l’essentiel. ’C’est vivre l’instant présent, prendre conscience de soi sans se laisser polluer par une foule de détails’, dit-elle. ’C’est éviter de se projeter trop loin dans l’avenir, pour ne pas nourrir ses angoisses, ses peurs ; c’est apprendre à ne pas s’encombrer du passé, à ne pas ressasser’, explique-t-elle.
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— EstelleLefFAN (@EstelleLefFan) https://twitter.com/EstelleLefFan/status/587177776752553984
">12 Avril 2015
