Bixente Lizarazu, l’ex-star de football et désormais commentateur, s’est exprimé sur le plateau de C à Vous, l’émission proposée par Anne-Elisabeth Lemoine sur France 5.
Il a mis en avant l’importance de rester actif physiquement pour les sportifs de haut niveau en transition vers la retraite.
Reconnu pour son hygiène de vie irréprochable et son mental d’acier, Bixente Lizarazu dont le couple avec Claire Keim aurait traversé une petite crise, a évoqué sa propre expérience.
« Quand j’ai arrêté le football, le meilleur remède contre la dépression, c’était de continuer à faire du sport et de me sentir athlète », a-t-il indiqué dans le cadre du rendez-vous de France 5.
Il y présente son dernier livre « Vivre de sports. Pour rester en forme ».
La fin d’une « carrière intense » peut créer un vide et un sentiment de perte d’identité, a-t-il par ailleurs indiqué.
https://twitter.com/cavousf5/status/1785717066336514492
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