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Malika Ménard quelle sa méthode pour garder sa ligne ?

Malika Ménard quelle sa méthode pour garder sa ligne ?

Malika Ménard se livre lors d’un entretien accordé à Paris Match, où elle explique sa méthode pour garder la ligne, même si de temps en temps, elle s’accorde quelques écarts.

«Je fais du training avec un coach. J’adore manger, je n’ai jamais eu envie de me priver donc ça veut forcément dire faire du sport à côté », dit-elle.
«  Là j’ai trois kilos à perdre ! Parce que j’ai trop mangé et pas assez fait de sport. Mais dès que je le vois je me restreins et ça repart ! », dit-elle par ailleurs.

« Avoir confiance en soi, c’est le travail de toute une vie », poursuit l’ex Miss France, qui n’est plus un coeur à prendre.

 « Miss France m’a aidé de ce côté là. Chez moi, c’est cyclique, ça dépend de mes projets professionnels, personnels… Je fête mes trente ans cette année. Je crois que c’est le moment de se sentir bien et d’avoir confiance. Il y a encore du travail mais ça va mieux ! (rires) », plaisante Malika Ménard.

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