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Le régime miracle de Michael Moore

Le régime miracle de Michael Moore

Michael Moore a trouvé le secret pour perdre du poids tout en dormant. Le réalisateur américain a perdu une quinzaine de kilos en l’espace de 3 mois, en dormant plus de 8 heures par jour et en mangeant sainement.

« Il y a un dénominateur commun pour les personnes qui ont des problèmes de poids. Nous ne nous dormons pas assez. Maintenant, je m’efforce de dormir entre 7 et 8 heures par jour, et je vois le résultat… Désormais, lorsque je vais chez moi dans le Michigan, je suis l’un des plus maigres » a confié le réalisateur.

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