Laury Thilleman, régime détox, révélation sur une addiction qui a gâché son quotidien

Laury Thilleman, animatrice de France Télévisions, s’est laissé aller à quelques confidences lors d’un entretien accordé à l’édition en Elle. Il est question non pas de son divorce avec Juan Arbelaez, mais d’une addiction qui a gâché son quotidien.

Mais l’ex-reine de beauté a réussi à la terrasser.
Il s’agit d’une addiction à son smartphone, qui devenu un peu comme une obsession.

«Il y a quelques étés, j’ai donc commencé à tester des régimes sans smartphone, voire même sans écran du tout ! À chaque trip dans mon van, sur un bateau, avec mes potes, en voyage… j’éteignais tous mes écrans (téléphone, ordinateur, tablette …) pendant plusieurs jours », a précisé celle qui a mis fin à sa relation avec Juan Arbelaez, l’ancien candidat de Top Chef, après sept ans d’une idylle passionnée.

Il ne s’agit pas d’infidélité comme ce fut rapporté, mais de son désir de prendre son envol et reprendre sa liberté. D’après Voici, elle n’aurait pas supporté d’avoir Juan Arbelaez sur son dos.

Pour terrasser son addictions aux smartphones, Laury Thilleman a souffert le martyre, et a même souffert du syndrome FOMO (Fear of Missing Out), qui est la « peur de rater quelque chose »).

« J’étais comme une junky en manque de digital ! Il me fallait ma dose d’adrénaline connectée. Que mon pouce scroll et que mes yeux prennent leur shoot de lumière bleue ! », explique-t-elle.
Ce régime « régime digital detox », celle qui est officiellement cœur à prendre depuis l’implosion de son couple l’a essayé à plusieurs reprises.
Et désormais, en vacances, elle se sent moins stressée.
«Je me prouve aussi que la vie sans réseau et bien… c’est tout simplement possible ! ».