Pour cette nouvelle saison de La France a un incroyable talent, Hélène Ségara s’est métamorphosée et apparait vraiment en forme.
Et la chanteuse en a profité pour en dire plus sur sa méthode dans les colonnes de TV Grandes Chaînes dont elle fait la Une.
Hélène Ségara a expliqué sa méthode pour affiner sa silhouette.
« J’ai débuté un programme d’amincissement cet été quand, en rangeant mes placards, je me suis rendu compte que je ne rentrais plus dans beaucoup de mes vêtements », a expliqué Hélène Ségara, qui surveille désormais de très près son alimentation.
Hors de question pour elle de se laisser aller.
« J’ai donc fait attention à ce que je mangeais, sans trop me priver, et j’ai beaucoup marché », a-t-elle ajouté.
Elle se réjouit néanmoins de ne pas avoir succombé aux sirènes de la chirurgie esthétique.
« Ah non ?! Je trouve qu’il y a beaucoup d’abus et céder à la chirurgie esthétique est un piège, a-t-elle insisté. Il y a d’autres options à explorer pour éviter l’extrême ».
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